Баклажаны с фаршем и помидором в духовке

Баклажаны с фаршем и помидором в духовке
Приготовление:
50 минут
Рецепт на:
11 порций

Баклажаны запеченные в духовке с фаршем и томатом под сыром - это очень вкусное овощное блюдо с мясом, которое к тому же готовится быстро и просто. Продукты прекрасно сочетаются между собой, в итоге получается полноценное второе блюдо, сочное и аппетитное. Этот простой рецепт особенно актуален к сезону овощей, обязательно сохраните себе, чтобы не потерять.

Ингредиентов на 11 порций
  • 400 г
  • 3-4 шт
  • 3 шт
  • 200 г
  • по вкусу
  • по вкусу

Пищевая ценность

Порций: 11
123Ккал
8.3Белки
8.5Жиры
2.7Углеводы
100Вес (г)
Белки 43% Жиры 44% Углеводы 13%
Изменить и пересчитать ингредиенты

Как приготовить "Баклажаны с фаршем и помидором в духовке"

Шаг 1
Шаг 1

Баклажаны нарежьте не слишком тонкими пластинами, примерно 1-1.5 см. Наколите вилкой, посолите.

Шаг 2
Шаг 2

Фарш посолите, поперчите и хорошо перемешайте.

Фарш выкладывайте на каждую пластину баклажана тонким слоем, а сверху разместите помидор нарезанный кружочками.

Все заготовки выложите на противень смазанный растительным маслом и отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 30-35 минут. Время выпекания зависит от толщины нарезанных баклажанов.

Шаг 3
Шаг 3

Достаньте противень из духовки и посыпьте сверху твердым сыром. Отправьте снова запекаться еще 7-8 минут. Сыр должен расплавиться.

Шаг 4
Шаг 4

Сочные и вкусные баклажаны с фаршем и помидором запеченные в духовке готовы!

Приятного аппетита!

💡

Полезные советы

  • Как избежать лишней влаги: В Шаге 1 автор советует посолить баклажаны. Чтобы запеканка не получилась водянистой, оставьте посоленные кружочки на 15–20 минут, а затем обязательно промокните выступивший сок бумажным полотенцем. Только после этого выкладывайте фарш.
  • Сочная альтернатива: Если вам больше нравятся блюда с густыми подливками, в которых можно макать хлеб, попробуйте немного изменить рецептуру и приготовить сочные баклажаны с мясным фаршем под соусом.
  • Секреты подачи: Запеченные таким образом овощи с мясом — это полноценный ужин. Блюдо отлично гармонирует со свежей рубленой зеленью (особенно кинзой и петрушкой). А чтобы добавить мясу пикантности, подайте к столу немного острого домашнего соуса или густую сметану с чесноком.
Какой фарш вы предпочитаете использовать для запекания с овощами?
Оценить рецепт: 5 0
Комментарии (2)
Читать и обсуждать
Ингредиенты
Список покупок
×

Комментарии 2

  1. Ylia83
    Ylia83
    4 августа 2022
    Сейчас попробую приготовить это блюдо.
    Потом отпишусь)
  2. Яна Луханина
    3 октября 2022
    Очень достойный рецепт! Я немного модифицировала рецепт: 1). В фарш (филе бедра индейки) добавила приправу к "Мясному фаршу". 2). Мелко натертый сыр смешала с майонезом - получилось нежное сырное суфле. Очень сочно, нежно, вкусно, помидор дает кислинку. Подойдет на праздничный стол?
Оставить комментарий