Салат с фетой и огурцом
Салаты из сыра
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 порции
Описание
Лёгкий и освежающий салат с фетой и огурцом — это сочетание простоты и яркого вкуса. Сочные огурцы и нежная фета дополняются свежей мятой и петрушкой, красным луком и пряной зирой, которая придаёт блюду восточную нотку.
Заправка из оливкового масла и лимонного сока делает вкус салата особенно гармоничным и освежающим. Такой салат отлично подойдёт как лёгкий обед, гарнир или закуска к мясным и рыбным блюдам.
Заправка из оливкового масла и лимонного сока делает вкус салата особенно гармоничным и освежающим. Такой салат отлично подойдёт как лёгкий обед, гарнир или закуска к мясным и рыбным блюдам.
Ингредиентов на 2 порции
- 200 г
- 1 шт
- 1/4 шт
- 1/2 шт
- 2 ст. л.
- 2 веточ.
- 3-4 веточ.
- 1/2 ч. л.
- по вкусу
Пищевая ценность порции
Калории491Кал, ккал
Белки - 25.21 г (31.87%)
31.873064036918%
Жиры - 34.89 г (44.11%)44.105189961439%
Углеводы - 19 г (24.02%)24.021746001644%
Как приготовить "Салат с фетой и огурцом"
Шаг 1
Для начала фету нужно размять вилкой.
Шаг 2
Вливаем оливковое масло и выжмем сок лимона.
Шаг 3
Добавим зиру и черный молотый перец, перемешиваем.
Шаг 4
Мелко нарезаем красный лук. С мяты и петрушки нам понадобятся только листья, без стеблей.
Шаг 5
Листочки петрушки и мяты измельчим. Очищенный огурец нарезаем мелким кубиком.
Шаг 6
Соединяем все в салатнике и перемешиваем.
Шаг 7
Готово!
Шаг 8
Салат с фетой и огурцом можно оформить с помощью кулинарного небольшого кольца и подать порционно на листьях салата.
Всем приятного аппетита!
Всем приятного аппетита!
Комментарии (0)
Написать
Оставить комментарий