Салат с сыром фета и грейпфрутом

Салат с сыром фета и грейпфрутом
Приготовление:
20 минут
Рецепт на:
2 порции
Лёгкий свежий салат с фетой, грейпфрутом и заправкой с горчицей в зернах. Подается с миксом салатных листьев. Очень вкусный, полезный, диетический и оригинальный.
Салатик получается сочным, а сыр фета и грейпфрут прекрасно между собой сочетаются.
Невероятно простой и быстрый в приготовлении!
Ингредиентов на 2 порции
  • 80 г
  • 1/2 шт
  • 90 г
  • 20 мл
  • 15 мл
  • 1 ч. л.
  • по вкусу

Пищевая ценность

Порций: 2
121Ккал
4.3Белки
9.8Жиры
3.9Углеводы
100Вес (г)
Белки 24% Жиры 54% Углеводы 22%
Изменить и пересчитать ингредиенты

Как приготовить "Салат с сыром фета и грейпфрутом"

Шаг 1
Шаг 1
Нам понадобится половинка грейпфрута. Очищаем от кожуры, затем каждую дольку очистим от белых пленок.
Шаг 2
Шаг 2
На блюдо для подачи выкладываем микс салата. Выбирайте тот, состав которого вам больше всего нравится.
Шаг 3
Шаг 3
Дольки грейпфрута нарезаем небольшими кусочками, выкладываем на листья.
Шаг 4
Шаг 4
Сверху выкладываем фету, нарезанную кубиком.

По желанию салат можно посолить, но очень осторожно.
Шаг 5
Шаг 5
Для заправки в отдельной емкости смешаем оливковое масло, сок лимона и горчицу.
Шаг 6
Шаг 6
Поливаем блюдо заправкой.
Шаг 7
Шаг 7
Салат с сыром фета и грейпфрутом сразу же подаем к столу.
Это действительно очень вкусно!
Ингредиенты
Список покупок
×

Комментарии 0

Оставить комментарий