Куриная грудка в медово-соевом соусе
Блюда из курицы
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 порции
Описание
Сочная курочка в невероятно вкусном соусе за 20 минут! Такая куриная грудка с медом, соевым соусом, кетчупом и приправами получается очень нежной, пикантной, а приготовить ее под силу любому.
Быстрый и простой рецепт вкуснейшего аппетитного блюда, которое смело можно подавать гостям на праздничный стол.
Быстрый и простой рецепт вкуснейшего аппетитного блюда, которое смело можно подавать гостям на праздничный стол.
Ингредиентов на 2 порции
- 1 шт
- 3 ст. л.
- 2 ст. л.
- 1 ст. л.
- 1 ст. л.
- 1.5 ч. л.
- по вкусу
- по вкусу
- 3 ст. л.
Пищевая ценность порции
Калории570Кал, ккал
Белки - 54.86 г (45.93%)
45.927166178317%
Жиры - 19.49 г (16.31%)16.312264545835%
Углеводы - 45.11 г (37.76%)37.760569275848%
Как приготовить "Куриную грудку в медово-соевом соусе"
Шаг 1
Куриную грудку нарезаем небольшими кусочками. Немного подсолим.
Шаг 2
Перчим. Хорошо перемешиваем руками и пока отставляем в сторону.
Шаг 3
Начинаем заниматься соусом.
В отдельную емкость вливаем мед.
В отдельную емкость вливаем мед.
Шаг 4
К меду добавим кетчуп.
Шаг 5
Вливаем яблочный уксус.
Шаг 6
А также соевый соус.
Шаг 7
Добавим сухой чеснок и тщательно это все перемешаем.
Шаг 8
Каждый кусочек курочки панируем в муке.
Шаг 9
Кусочки курицы обжариваем на растительном масле.
Шаг 10
Они должны подзолотиться с двух сторон.
Шаг 11
Теперь поливаем нашим соусом и помешивая доводим до более густой консистенции соуса.
Шаг 12
Куриная грудка в медово-соевом соусе готова. Перед подачей можно украсить зеленью.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Комментарии (0)
Написать
Оставить комментарий