Куриная грудка в медово-соевом соусе

Куриная грудка в медово-соевом соусе
Приготовление:
20 минут
Рецепт на:
2 порции
Сочная курочка в невероятно вкусном соусе за 20 минут! Такая куриная грудка с медом, соевым соусом, кетчупом и приправами получается очень нежной, пикантной, а приготовить ее под силу любому.

Быстрый и простой рецепт вкуснейшего аппетитного блюда, которое смело можно подавать гостям на праздничный стол.
Ингредиентов на 2 порции
  • 1 шт
  • 3 ст. л.
  • 2 ст. л.
  • 1 ст. л.
  • 1 ст. л.
  • 1.5 ч. л.
  • по вкусу
  • по вкусу
  • 3 ст. л.

Пищевая ценность

Порций: 2
173Ккал
16.6Белки
5.9Жиры
13.7Углеводы
100Вес (г)
Белки 46% Жиры 16% Углеводы 38%
Изменить и пересчитать ингредиенты

Как приготовить "Куриную грудку в медово-соевом соусе"

Шаг 1
Шаг 1
Куриную грудку нарезаем небольшими кусочками. Немного подсолим.
Шаг 2
Шаг 2
Перчим. Хорошо перемешиваем руками и пока отставляем в сторону.
Шаг 3
Шаг 3
Начинаем заниматься соусом.

В отдельную емкость вливаем мед.
Шаг 4
Шаг 4
К меду добавим кетчуп.
Шаг 5
Шаг 5
Вливаем яблочный уксус.
Шаг 6
Шаг 6
А также соевый соус.
Шаг 7
Шаг 7
Добавим сухой чеснок и тщательно это все перемешаем.
Шаг 8
Шаг 8
Каждый кусочек курочки панируем в муке.
Шаг 9
Шаг 9
Кусочки курицы обжариваем на растительном масле.
Шаг 10
Шаг 10
Они должны подзолотиться с двух сторон.
Шаг 11
Шаг 11
Теперь поливаем нашим соусом и помешивая доводим до более густой консистенции соуса.
Шаг 12
Шаг 12
Куриная грудка в медово-соевом соусе готова. Перед подачей можно украсить зеленью.

А для тех, кто хочет продолжить кулинарные эксперименты в восточном стиле, следующей рекомендую приготовить курицу в апельсиновом соусе — это настоящий хит для семейного ужина.

Приятного аппетита!
Ингредиенты
Список покупок
×

Комментарии 0

Оставить комментарий