Куриная грудка запеченная с яблоками
Блюда из курицы
Подготовка
2 часа
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
2 порции
Описание
Сочное куриное филе с яблоками и горчицей запеченное в духовке - вкусное и полезное блюдо! Курица прекрасно сочетается с яблоком, это обязательно стоит попробовать. Яблочные соки пропитывают мясо, отдают свой вкус и аромат. А само куриное мясо мы замаринуем в горчице и специях. Блюдо получается аппетитным, красивым и праздничным, а готовится очень просто. Яблоки обязательно выбирайте нескольких цветов: красное и зеленое. Такой контраст делает подачу эффектной.
Ингредиентов на 2 порции
- 2 шт
- 1 шт
- 1 шт
- 2 ст. л.
- 1 ч. л.
- 1 ч. л.
- 1/3 ч. л.
Пищевая ценность порции
Калории625Кал, ккал
Белки - 109.08 г (76.25%)
76.246898046206%
Жиры - 11.88 г (8.3%)8.3044982698962%
Углеводы - 22.1 г (15.45%)15.448603683898%
Как приготовить "Куриная грудка запеченная с яблоками"
Шаг 1
Для начала замаринуем куриные грудки. Чтобы мясо лучше промариновалось сделайте надрезы. Делая надрезы нож держите параллельно столу, в эти надрезы мы потом будем вкладывать яблоки.
Мясо посолите, поперчите, посыпьте корицей и обмажьте горчицей. Оставьте мариноваться на 2 часа.
Мясо посолите, поперчите, посыпьте корицей и обмажьте горчицей. Оставьте мариноваться на 2 часа.
Шаг 2
Когда курочка замариновалась, яблоки нарежьте небольшими кусочками. Чередуя цвета вкладывайте в надрезы.
Шаг 3
Уложите грудки в форму для запекания устеленную пергаментом. Накройте фольгой.
Запекайте 40 минут при температуре 200 градусов.
За 10 минут до готовности снимите фольгу и запекайте уже без нее.
Запекайте 40 минут при температуре 200 градусов.
За 10 минут до готовности снимите фольгу и запекайте уже без нее.
Шаг 4
Сочная куриная грудка запеченная с яблоками полностью готова. Приятного аппетита!
Комментарии (0)
Написать
Оставить комментарий