Запеканка из кабачков с помидорами
Запеканка с овощами
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
3 порции
Описание
Простая и очень вкусная запеканка с кабачками и помидорами в ароматной сметанной заливке с зеленым луком и чесноком под сыром. Простые продукты, а сочетание превосходное!
Ингредиентов на 3 порции
- 500 г
- 500 г
- 2-3 зуб.
- 200 г
- 150 г
- 1 пуч.
- по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность порции
Калории399Кал, ккал
Белки - 18.38 г (28.39%)
28.385403263163%
Жиры - 27.6 г (42.61%)42.611560039117%
Углеводы - 18.78 г (29%)29.00303669772%
Как приготовить "Запеканка из кабачков с помидорами"
Шаг 1
Кабачок и помидоры нарежьте кольцами, посолите и поперчите, чередуя выложите в подходящую форму для запекания смазанную растительным маслом.
Шаг 2
К сметане добавьте мелко нарезанный зеленый лук (или любую другую зелень на ваше усмотрение), туда же выдавите чеснок. Перемешайте. Это наша заливка.
Если сметана у вас слишком густая, добавьте немножко водички и снова перемешайте.
Если сметана у вас слишком густая, добавьте немножко водички и снова перемешайте.
Шаг 3
Выложите ароматную сметанную заливку на овощи и распределите по всей поверхности.
Шаг 4
Посыпьте натертым сыром.
Шаг 5
Отправьте в разогретую духовку на 35-40 минут примерно, при температуре 180 градусов.
Шаг 6
Запеканка из кабачков с помидорами в сметанном соусе - это вкусное блюдо!
Комментарии (0)
Написать
Оставить комментарий