Запеканка из капусты в духовке

Запеканка из капусты в духовке
Приготовление:
30 минут
Рецепт на:
2 порции
Вкусная и легкая капустная запеканка. Может быть как самостоятельным блюдом, так и дополнением к гарнирам или мясу. Предлагаю рецепт овощной запеканки из капусты.
Ингредиентов на 2 порции
  • 300 г
  • 2 шт
  • 2 ст. л.
  • 1.5 ст. л.
  • 1 ст. л.
  • 0.5 ч. л.
  • 0.5 ч. л.
  • 1 ст. л.

Пищевая ценность

Порций: 2
120Ккал
5Белки
5.8Жиры
11.4Углеводы
100Вес (г)
Белки 23% Жиры 26% Углеводы 51%
Изменить и пересчитать ингредиенты

Как приготовить "Запеканка из капусты в духовке"

Шаг 1
Шаг 1
Белокочанную капусту нам нужно нашинковать длинной тонкой соломкой. Складываем в глубокую миску.
Шаг 2
Шаг 2
Туда же вбиваем яйца, добавляем сметану, соль. Хорошо перемешиваем.
Шаг 3
Шаг 3
Теперь добавляем в миску с капустой все сыпучее: манку, муку, разрыхлитель. Еще раз все тщательно перемешиваем.
Шаг 4
Шаг 4
Форму, в которой будем выпекать, нужно смазать растительным маслом. Выкладываем туда наше капустное тесто и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.
Шаг 5
Шаг 5
Ждем, пока запеканка остынет, вынимаем из формы.
Шаг 6
Шаг 6
Запеканка из капусты в духовке готова. Желаю всем приятного аппетита!
Ингредиенты
Список покупок
×

Комментарии 0

Оставить комментарий