Капустная запеканка с творогом

Капустная запеканка с творогом
Приготовление:
45 минут
Рецепт на:
6 порций
Запеканка из белокочанной капусты с творогом - быстрый и полезный обед или ужин. Это полноценное второе блюдо, можно подавать как самостоятельно, так в дополнение к мясу или рыбе. Капустно-творожная запеканка получается вкусной, сочной, нежной, простой в приготовлении. Очень необычно, питательно и бюджетно.
Ингредиентов на 6 порций
  • 350 г
  • 300 г
  • 2 шт
  • 50-60 г
  • 30 г
  • 1 ст. л.
  • по вкусу
  • по вкусу

Пищевая ценность

Порций: 6
146Ккал
8.7Белки
8.6Жиры
8.4Углеводы
100Вес (г)
Белки 34% Жиры 33% Углеводы 33%
Изменить и пересчитать ингредиенты

Как приготовить "Капустная запеканка с творогом"

Шаг 1
Шаг 1
Капусту тонко шинкуем и хорошо помнем руками, чтобы она стала мягкой.
Шаг 2
Шаг 2
К капусте выкладываем творог, вбиваем яйца.
Шаг 3
Шаг 3
Добавим соль и черный молотый перец по вкусу. По желанию можно добавить другие любимые специи или зелень.
Перемешиваем.
Шаг 4
Шаг 4
Добавим крахмал или муку. Хорошо перемешиваем.
Шаг 5
Шаг 5
Форму для запекания смазываем небольшим кусочком сливочного масла. Выкладываем туда капустное тесто, верх разравниваем.
Шаг 6
Шаг 6
Посыпаем кунжутом, по верху выкладываем кусочки сливочного масла.
Отправляем в разогретую до 180-190 градусов духовку запекаться 35-40 минут.
Шаг 7
Шаг 7
Верх должен зарумяниться.
Шаг 8
Шаг 8
Капустная запеканка с творогом готова. Приятного аппетита!
Ингредиенты
Список покупок
×

Комментарии 0

Оставить комментарий