Куриное филе под шубой
Блюда из курицы
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 порции
Описание
Куриная грудка под шубой в духовке - очень сочная, вкусная, сытная. Филе запеченное с помидором, яйцом и сыром получается нежнейшим. Это полноценное второе блюдо, которое очень просто приготовить. Выглядит красиво и аппетитно, можно смело подавать на праздничный стол.
Ингредиентов на 4 порции
- 4 шт
- 2 шт
- 2 шт
- 150 г
- 1 пуч.
- 2 зуб.
- 2 ст. л.
- по вкусу
- по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность порции
Калории534Кал, ккал
Белки - 72.47 г (72.53%)
72.528462404604%
Жиры - 23.12 г (23.14%)23.142749906168%
Углеводы - 4.33 г (4.33%)4.3287876892281%
Как приготовить "Куриное филе под шубой"
Шаг 1
Каждое филе аккуратно отбиваем, чтобы оно не порвалось и оставалось целым.
Выкладываем в форму для запекания, ее предварительно смазываем растительным маслом.
Выкладываем в форму для запекания, ее предварительно смазываем растительным маслом.
Шаг 2
Каждый кусочек мяса нужно немного подсолить и посыпать специями для курицы.
Шаг 3
Два небольших помидора нарезаю мелкими кусочками.
Шаг 4
Помидоры отправляю в глубокую миску. К ним добавляю натертые на крупной терке отварные яйца.
Шаг 5
Измельчаем зелень. Использован небольшой пучок свежей зелени, который состоит из зеленого лука, укропа и петрушки.
Шаг 6
Сюда же натираем 50 г сыра (еще 100 г сыра нужно для посыпки), добавляем пропущенный через пресс чеснок.
Шаг 7
Также добавляю немного черного перца и две столовые ложки майонеза. Соль сюда не добавляю.
Перемешиваем.
Перемешиваем.
Шаг 8
Получившейся шубкой равномерно покрываем каждый кусочек филе.
Шаг 9
Оставшимся сыром посыпаем верх.
Ставим форму в разогретую духовку, запекаем примерно 30 минут при температуре 200 градусов.
Ставим форму в разогретую духовку, запекаем примерно 30 минут при температуре 200 градусов.
Шаг 10
Куриное филе под шубой готово. Подаем горячим, это очень вкусно и сочно!
Шаг 11
Приятного аппетита!
Комментарии (0)
Написать
Оставить комментарий