Свекла в микроволновке - быстрый способ
Вторые блюда в микроволновке
Подготовка
5 минут
Приготовление
5 минут
Рецепт на:
1 порцию
Описание
Очень простой и быстрый способ запечь свеклу в пакете с помощью микроволновки.
Ингредиентов на 1 порцию
- 1 шт
- по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность блюда
Калории54Кал, ккал
Белки - 1.88 г (14.45%)
14.450422751729%
Жиры - 0.13 г (1%)0.99923136049193%
Углеводы - 11 г (84.55%)84.550345887779%
Как приготовить "Свекла в микроволновке - быстрый способ"
Шаг 1
Свеклу лучше брать небольшого размера. Вымыть и высушить.
Шаг 2
Поместить в пакет для запекания, завязать края. Проткните пакет зубочисткой в нескольких местах.
Шаг 3
Поместите свеклу в микроволновку. Поставьте на 5 минут на полную мощность. Может потребоваться 5-8 минут. Все зависит от размера овоща и от мощности вашей микроволновки. Обязательно проверьте на готовность: проткните зубочисткой, свекла должна быть мягкая. Если нет, отправьте еще на 1-2 минуты до полной готовности.
Шаг 4
Свекла в микроволновке готова! Добавляйте в салаты или как гарнир. Приятного аппетита!
Комментарии (0)
Написать
Оставить комментарий