Хрустящие кабачки в панировке с чесночным соусом

Хрустящие кабачки в панировке с чесночным соусом
Подготовка:
15 минут
Приготовление:
20 минут
Рецепт на:
4 порции

Это блюдо — настоящий летний хит, от которого просто невозможно оторваться! Кабачки в хрустящей панировке получаются невероятно сочными внутри, а классическое сочетание со свежим помидором и пикантным чесночным соусом делает эту закуску достойной меню хорошего ресторана.

Ингредиентов на 4 порции
Основа
  • 2 шт
  • 200 г
Для кляра (панировки)
  • 200 г
  • 200 г
  • 3 шт
  • 1 ч. л.
Для соуса
  • 100 г
  • 100 г
  • 2-3 зуб.
  • 20 г
  • по вкусу
  • по вкусу

Пищевая ценность

Порций: 4
100Ккал
2.6Белки
3.9Жиры
13.9Углеводы
100Вес (г)
Белки 13% Жиры 19% Углеводы 68%
Изменить и пересчитать ингредиенты

Как приготовить "Хрустящие кабачки с чесночным соусом"

Шаг 1
Шаг 1

Молодые кабачки или цукини тщательно промойте и нарежьте ровными кружочками толщиной примерно 1 сантиметр. Переложите их в глубокую миску, добавьте около 1 чайной ложки соли, хорошо перемешайте руками и оставьте на несколько минут.

Шаг 2
Шаг 2

Возьмите три удобные емкости. В первую насыпьте муку. Во вторую разбейте 3 яйца, слегка посолите их и взбейте венчиком до однородности. В третью емкость насыпьте панировочные сухари.

Шаг 3
Шаг 3

Разогрейте сковороду с подсолнечным маслом. Каждый кружочек кабачка сначала тщательно обваляйте в муке (это запечатает сок внутри), затем окуните во взбитое яйцо и в самом конце щедро обваляйте в панировочных сухарях. Выкладывайте кабачки на сковороду.

Шаг 4
Шаг 4

Жарьте кабачки исключительно на среднем огне! Если огонь будет слишком сильным, сухари быстро сгорят, а внутри овощ останется сырым. Обжаривайте до красивой золотистой и хрустящей корочки с обеих сторон. Готовые кружочки обязательно выкладывайте на бумажное полотенце, чтобы ушел лишний жир.

Шаг 5
Шаг 5

В небольшой пиале смешайте в равных пропорциях (по 100 г) майонез и сметану. Выдавите через пресс 2–3 зубчика чеснока, добавьте мелко нарубленный свежий укроп, соль и черный молотый перец по вкусу. Хорошо перемешайте соус и дайте ему настояться буквально 5 минут.

Шаг 6
Шаг 6

Свежие помидоры промойте и нарежьте аккуратными тонкими кружочками. Желательно выбирать плотные помидоры, которые хорошо держат форму.

Шаг 7
Шаг 7

Начинаем собирать башенки: возьмите один хрустящий кружочек кабачка, положите на него кружочек помидора и добавьте немного чесночного соуса. Сверху накройте вторым кабачком, снова смажьте соусом и завершите композицию еще одним кружочком помидора. Сверху обязательно слегка присыпьте помидор черным свежемолотым перцем для аромата. Закуска готова к подаче!

💡

Полезные советы

  • Идеальные сухари: Чтобы получить максимальный, громкий хруст, приготовьте панировочные сухари самостоятельно. Для этого просто натрите подсушенный вчерашний батон на крупной терке.
  • Зачем нужна мука: Никогда не пропускайте шаг с мукой. Мука создает защитный барьер, благодаря которому кабачки не теряют свою влагу во время жарки и остаются невероятно нежными внутри.
  • Выбор кабачков: Используйте только молодые овощи с тонкой нежной кожицей и без сформировавшихся крупных семечек внутри.
Какое ваше самое любимое летнее блюдо из кабачков?
Оценить рецепт: 0 0
Комментарии (0)
Написать первым
Ингредиенты
Список покупок
×

Комментарии 0

Оставить комментарий