Соус к шашлыку из запеченных овощей

Соус к шашлыку из запеченных овощей
Подготовка:
30 минут
Приготовление:
5 минут
Рецепт на:
1 порцию
Вкусный полезный домашний соус из запеченных овощей в духовке. Идеально подойдет к любому мясу, рыбе, овощам гриль. Запеченные помидоры, лук и чеснок отлично сочетаются между собой, а свежая зелень и красный острый перец дополняют вкус, делая его ярче и пикантнее.
Хранится такой соус в холодильнике до 7 дней.
Ингредиентов на 1 порцию
  • 500 г
  • 200 г
  • 1 шт
  • 1 пуч.
  • по вкусу
  • по вкусу

Пищевая ценность

Порций: 1
35Ккал
1.6Белки
0.2Жиры
7.1Углеводы
100Вес (г)
Белки 18% Жиры 2% Углеводы 80%
Изменить и пересчитать ингредиенты

Как приготовить "Соус к шашлыку из запеченных овощей"

Шаг 1
Шаг 1
Противень устилаем пекарской бумагой.
Разрезаем помидоры пополам, выкладываем на противень срезом вверх.
Туда же добавим нарезанный лук полными кольцами толщиной по 5 мм и неочищенные зубчики чеснока.

Отправляем в разогретую духовку, запекать нужно до мягкости, примерно 30 минут при температуре 200 градусов.
Шаг 2
Шаг 2
Готовым овощам дать полностью остыть.
Шаг 3
Шаг 3
Помидоры очищаем от кожицы и складываем в чашу блендера.
Туда же перекладываем лук и очищенный чеснок.
Шаг 4
Шаг 4
Петрушку или кинзу нарезаем, отправляем в чашу блендера.
Шаг 5
Шаг 5
Перебиваем до максимально однородного состояния.
Шаг 6
Шаг 6
Молотый перец чили и соль добавим по вкусу, еще раз перемешиваем блендером.
Шаг 7
Шаг 7
Соус к шашлыку из запеченных овощей готов. Его нужно хранить в стерильной банке в холодильнике до 7 дней.

Обязательно попробуйте!
Ингредиенты
Список покупок
×

Комментарии 0

Оставить комментарий