Салат с курицей, сладким перцем и сухариками

Салаты из курицы

5 (4)

Салат с курицей, сладким перцем и сухариками

dasha54

11 088

Приготовление:

15 минут

Рецепт на:

3 порции

Салат с курицей, перцем, кукурузой и сухариками - очень вкусный, хрустящий, с освежающим вкусом. Отличный салат на праздничный стол, ведь он всегда беспроигрышный и быстро готовится. Нужно лишь заранее отварить куриное филе и потом остается все просто нарезать. Продукты простые, доступные, великолепно сочетаются между собой.

Ингредиентов на 3 порции

Филе куриное отварное 1 шт
Перец сладкий 1 шт
Сыр твердый 100 г
Кукуруза 200 г
Лук-порей 50 г
Сухарики 60 г
Зелень (укроп, петрушка) 1 пуч.
Майонез по вкусу
Соль по вкусу

Пищевая ценность порции

Калории 395 Кал, ккал

Белки 36.44 г (43.55%)

Жиры 13.09 г (15.65%)

Углеводы 34.14 г (40.81%)

Как приготовить "Салат с курицей, сладким перцем и сухариками"

Шаг 1

Отварное куриное филе нарезаем, отправляем в салатник.
Филе варилось 30 минут в подсоленной воде с добавлением черного перца горошком.

Шаг 2

Твердый сыр натираю на крупной терке, небольшой пучок зелени измельчаю и добавляю к курице.

Шаг 3

Лук-порей нарезаю тонкими полукольцами, сладкий красный перец соломкой.

Шаг 4

Сюда же выкладываем консервированную кукурузу.

Шаг 5

Беру для этого салата покупные соленые сухарики из пакетика.
Их в салат нужно добавлять прямо перед подачей на стол - либо перемешать с салатом, либо просто выложить сверху. Тут уже как кому больше нравится.
Салат заправляем майонезом. Если требуется, солим.

Шаг 6